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商品訊息描述
首選
?品名:沙宣600瓦特電氣石陶瓷負離子熱風造型器
?型號:VSAS80PIW
?產品材質:PC
?產品主機尺寸(長X寬X高)公分:25.5X6.0X5.4
?產品重量:302人氣商品公克
?產品顏色:黑色
?產品耐熱溫度:攝氏60度
?額定電壓:110V
?頻率:60Hz
?額定耗用工率:600W
?產品產地:中國
?保固:原廠保固二年
熱賣產品英文配(附)件:說明書、保證書
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一年一度的大甲媽祖遶境活動將於明(24)日正式開跑!以台中為出發點走訪中南部縣市,許多信徒早已做好與媽祖徒步行走的準備。不過,遶境活動其實有許多規定與特色,不論是新手或信徒都必須知道。
若是首次參與遶境者,必須穿著全套新衣進香,也必須是潔淨之人,喪家或坐月子的女性皆不宜。進香前等都須以香末「淨身」,連同隨身物品也要淨化。「起馬」後即開始吃素,不進喪家或「月內房」。穿著「號褂」為媽祖服務的人員,不得在「號褂」上加其他衣物、穿進廁所。沿途戒賭、戒色、戒酒,也不能亂說話。
遶境沿途,皆會提供飲食讓信徒及服務人員食用。因陣仗龐大,陣頭先到,並不代表媽祖已到,須耐心等候。由於人潮眾多,信徒多將紙杯套在香上以防誤傷他人,隊伍最後也有志工協助清理垃圾。另外,各鄉鎮交接處,多有大官帶領居民共同參與,因此會有不少警力維持秩序。
(中央社記者黃麗芸台北28日電)農曆春節大啖年菜和零食超滿足,但年後體重瞬間爆表也令人悔不當初。新光醫院營養師夏子雯建議,只要掌握「水(湯)、菜、肉、澱粉」進食順序,大啖美食之餘也能享瘦。
過年全家團圓時刻,上桌年菜盡是大魚大肉,無論是佛跳牆、東坡肉、獅子頭、烏魚子或是鮑魚沙拉等,無不令人食指大動;閒暇時間,開心果、杏仁、肉乾和各式年節糖果也是吃不停,攝取進的高熱量和高膽固醇零零總總加計後,一個春節體重飆增2、3公斤不足為奇。
衛生福利部國民健康署去年就曾公布調查結果,春節期間有超過3成民眾體重增加,平均發胖1.7公斤,其中男性又比女性不忌口,發胖比例、增加體重雙雙超越女性;國健署進一步實測傳統年菜熱量更發現,台灣人愛吃、象徵元寶的「蹄膀」為最肥滋滋年菜,熱量最高,6人份破5728大卡。
夏子雯表示,即便克制力再好的人,春節休假放鬆時刻,面對各式傳統年菜佳餚和誘人零嘴,還是會忍不住一口接一口,陷入發胖深淵,但只要懂得如何吃和掌握正確進食順序,就可簡單「享瘦」。
「水(湯)、菜、肉、澱粉」,夏子雯直指,飯前多喝水或湯,可讓胃先有飽足感,有時也可在飯前先吃一顆橘子取代;再來就是攝取大量的青菜,增加纖維質攝取量和抑制壞膽固醇的吸收。
另外,攝取足夠的肉類,其所含的蛋白質有助於脂肪燃燒;最後才吃飯類或是其他澱粉類食物,可以有效減少進食量。
夏子雯提醒,「如何吃」也很重要,例如佛跳牆料理多有芋頭食材,2、3塊芋頭熱量就等同半碗飯,若吃芋頭就要減少飯量攝取;湯品可選雞湯取代佛跳牆的湯,記得喝前先去油、去雞皮,不但可補充膠質還可減熱量。
同時,像是豬腳和烏魚子膽固醇高、炸雞捲熱量爆表,建議少量攝取,「吃氣味」就好。
她提到,料理方式也能取巧,像是鮑魚沙拉料理,沙拉用沾取式取代淋醬式,熱量差很大;自製獅子頭可增加瘦肉、荸薺和白菜比例,減少肥肉量,口感佳又不失美味;年糕或蘿蔔糕要薄切後乾煎,淺嚐又不易過量,都是「去肥」小撇步。
此外,5顆杏仁、10顆開心果熱量就達45大卡,糖果單顆熱量約為10至20大卡,1罐啤酒也有200至300大卡,一口接一口也吃進高熱量,閤家歡聚或是朋友相約走春,每一口都不可不慎。1060128
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